«В движении — жизнь»

Интерес в обществе к здоровому образу жизни и в частности, у лиц пожилого возраста возник не случайно. С годами люди все чаще обращаются к спорту (физкультуре), иногда как к единственному способу улучшить свое самочувствие и укрепить здоровье. Да и признаемся - таблетки должны быть последним средством, когда другие уже не помогают.

В то же время занятия физкультурой в пожилом возрасте имеют свою специфику, которая должна учитывать возрастные изменения. Но что считать пожилым возрастом? На самом деле четкого деления в годах нет. 55, 60, 65 лет — для каждого этот рубеж свой в зависимости от образа жизни и индивидуальных особенностей. Поэтому давно назрела необходимость популяризации здорового образа жизни и активного долголетия, и для этого необходимы  условия их реализации.

Вот уже пошёл второй десяток лет с проведённой первой спартакиады в Сысертском районе для людей пожилого возраста «От старта до финиша – хорошее настроение». Ежегодно Спартакиады проводятся в рамках региональной комплексной программы «Старшее поколение» по направлению «Активное долголетие».

Спартакиада пенсионеров – это, прежде всего соревнования спортсменов-любителей. Одни из них занимаются физкультурой и спортом всю жизнь, другие пришли к этому недавно. Их объединяет главное – желание жить активно подавая пример следующим поколениям. Востребованость Спартакиады старшим поколением отражает рост интереса к спорту в целом и важная задача государства – продолжать поддерживать старшее поколение в этом стремлении, создавая достойные условия и доступную инфраструктуру для занятий спортом.

С каждым годом старшее поколение становится все более активным, со своими интересами и увлечениями. Направление «Активное долголетие» даёт возможность реализовать потребность в спорте, найти новых друзей и единомышленников. 

4 декабря состоялась Спартакиада «От старта до финиша - отличное настроение» в спортивном зале МАУ «Ледовый центр им. Виктора Кутергина». С 10 часов начали собираться 18 команд, заявивших своё желание на участие. Приехали спортсмены - любители из городов Сысерти и Арамиля, из сёл и посёлков Патрушей, Октябрьского, Кашино, Большого Истока, Бобровки, Черданцева, Щелкуна. Всего приняло участие 90 человек. Поддержать своих спортсменов приехали болельщики со всего района.

Соревновались участники в 8 этапах. Этап «Приветствие» - в минуту надо было представить команду так, чтобы жюри дали наибольшее количество балов. Этап «Скакалка» - это конкурс капитанов. «Канат» - один из самых зрелищных этапов. Пошевелить мозгами надо было в «Филворде», выбрав из набора букв фамилии знаменитых спортсменов и династий Совестного Союза и России. Этап «Ну погоди!» по мотивам самой известной и популярной электронной игры из серии первых советских портативных электронных игр, производимых под торговой маркой «Электроника». Этапы «Резиночка» и «Обруч» помогли вспомнить многим молодые годы. А этап «Эстафета» стал просто захватывающим.

По итогам победила команда «Пульс» п. Октябрьский, на втором месте «Пламя» с. Щелкун, на третьем – «Быстрые кеды» с. Черданцево.

Команды, занявшие первое, второе, третье места в общем зачете были награждены кубками и дипломами победителей. А все команды, не занявшие призовых мест, награждены  дипломами и кубками за участие.

А самое главное, все получили заряд положительных эмоций и хорошее настроение.

Заведующая ОССО Т.А.Шапкина