День долгожителя начали с утренней зарядки

22 сентября отмечается День долгожителя. Группа активных пенсионеров начали этот день с утренней гимнастики. Всем известно, что гимнастика способствует долгой и здоровой жизни. Для нас утреннюю гимнастику проводил активист Порядин Алексей. Мы получили заряд бодрости на весь день! Делайте зарядку, двигайтесь, тренируйте мышцы, сердце и легкие, тогда даже преклонные годы не смогут повлиять на ваше здоровье!

 Специалист по социальной работе ОССО  И.Ворожева